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板川集成灶帶來生活小常識，立秋時節(jié)應(yīng)該吃點(diǎn)什么呢？

2019-08-09 來源：集成灶網(wǎng) 責(zé)任編輯：喬木瀏覽數(shù)：1362次手機(jī)訪問：集成灶在線

板川集成灶

公司名稱：浙江板川電器有限公司

門店數(shù)量：700+ 基本投資：10-20萬

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立秋

Autumn

今日“立秋”，但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來了。中國大部分地區(qū)仍在酷暑中，需要注意避暑！

在這樣的節(jié)氣，我們應(yīng)該吃點(diǎn)什么呢！

啃秋

在這樣的日子，當(dāng)然要遵循一下習(xí)俗，吃西瓜！城市里人們在立秋當(dāng)日買個西瓜回家，全家圍著啃，就是啃秋了。而在農(nóng)村人們的啃秋則豪放得多，他們在瓜棚里，在樹蔭下，三五成群，席地而坐，抱著紅瓤西瓜啃。啃秋抒發(fā)的，實(shí)際上是一種豐收的喜悅。

綠豆百合湯

百合有潤肺止咳，清心安神，補(bǔ)中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃等等功效。

綠豆是夏令飲食中的上品，更高的價值是它的藥用。盛夏酷暑，人們喝些綠豆粥，甘涼可口，防暑消熱。

綠豆百合湯當(dāng)然也是盛夏里一道消暑佳品~

蜂蜜水

秋季每晚一杯蜂蜜水可以恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后、消除大餐后的積食、潤肺、解酒、讓興奮的神經(jīng)安眠、治療偶發(fā)傷口、安撫皮膚、保護(hù)心臟！

蓮藕

藕既可當(dāng)水果，又可作佳肴，生啖熟食兩相宜。藕不論生熟，都具有很好的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為，生藕性寒，甘涼入胃，可消瘀涼血、清煩熱、止嘔渴。適用于酒醉、咳血、吐血等癥。

婦女產(chǎn)后忌食生冷，惟獨(dú)不忌藕，就是因?yàn)榕河泻芎玫南鲎饔茫拭耖g有“新采嫩藕勝太醫(yī)”之說。熟藕，其色由白變紫，有養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣的功效，是一種很好的食補(bǔ)佳品。而用藕加工制成的藕粉，既富營養(yǎng)，又易于消化，有養(yǎng)血止血、調(diào)中開胃之功效，實(shí)為老幼體虛者理想的營養(yǎng)佳品。

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編輯：集成灶在線——彥子